Wir lieben hier Zuhause Smoothies, vor allem das ausprobieren von neuen Rezepten. Man kann ja wirklich so viele Zutaten kombinieren die super zusammen schmecken. Obst und Gemüse kann ebenfalls eine super Kombination ergeben, aber ich muss gestehen Heidelbeeren oder Rote Beete ergeben einfach die tollste Farbe im Smoothie.
Im letzten Jahr habe ich hier im Garten auch Heidelbeeren und Himbeeren angepflanzt und die Vorfreude jedes Jahr die erste Frucht zu ernten ist immer wieder riesig, wie ist es bei Euch pflanzt ihr auch Obst und Gemüse Zuhause an?
Aus Heidelbeeren könnt ihr aber nicht nur Smoothies machen sondern auch noch super viele andere Leckereien:
- Heidelbeer Gugelhupf (das Rezept dazu zeige ich Euch hier: https://alexkitchenlove.com/heidelbeer-gugelhupf/
- Guten Morgen Joghurt mit Heidelbeer Topping: https://alexkitchenlove.com/fruehstuecksliebe-im-glas/
- Heidelbeer Streuselkuchen: https://alexkitchenlove.com/heidelbeer-streuselkuchen/
- Heidelbeerjoghurt Kastenkuchen: https://alexkitchenlove.com/heidelbeerjoghurt-kastenkuchen/
Aber nun zeige ich Euch natürlich auch das Rezept für den Smoothie:
Zutaten
- - 125 ml Mineralwasser
- - 250 g gefrorene Heidelbeeren
- - 2 reife Bananen
- - einen spritzer Zitronensaft
Anleitung
- Alles zusammen natürlich in einem Hochleistungsmixer und mixen.
- Servieren und mit dem Obst noch belegen.
Lasst es Euch schmecken.
Eure Alex ♥