LECKERE Frühstücksbowl!
Gesund in den Tag starten und das mit einem leckeren Frühstück? Klingt definitiv super finde ich. Jetzt in den Tagen wo es wieder wärmer wird und wir im Garten oder auf dem Balkon frühstücken können da liebe ich es ja total draußen zu frühstücken. Wir sitzen da immer hinten auf unserer Sonnenterrasse wo morgens herrlich die Sonne scheint und genießen es da zu frühstücken. Obst oder Gemüse ist jeden Morgen ein fester Bestandteil dabei, bei wem ist es noch so ?
Eine leckere Frühstücksbowl mit Zutaten, die man eigentlich immer im Haus hat ist dafür genau das Richtige. Ich habe in diesem Jahr Blaubeeren, Himbeeren und Erdbeeren bei mir als Obstsorten angepflanzt und die kommen auch wenn sie reif sind in mein Frühstück immer rein. Nicht gespritzt und wissen wo es her kommt finde ich extrem wichtig bei Lebensmittel, der Spaziergang zum Bauern nebenan, im Dorfladen einkaufen oder aus dem eigenen Garten.
Zutaten
- Zutaten:
- -250 g Magerquark
- -2 El Honig
- -150 g Naturjoghurt 0,1 %
- -1 Tl Zimt
- -frisches Obst nach Wahl
- -etwas Müsli
Anleitung
- Zubereitung:
- Ihr mischt alle Zutaten miteinander. Wichtig schön lange rühren damit sich der Honig und Zimt auch ordentlich verteilt hat.
- Das Obst waschen und auf die Quarkmischung legen.
- Müsli noch hinzugeben und fertig ist schon Eure schnelle gesunde Frühstücksbowl.
Ich wünsche Euch ein tolles Frühstück.
Eure Alex♥
